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2011年9月 4日 (日)

健康管理

Cimg0002 庭に植えたゴーヤ。我が家での収穫はチャンプルと掻き揚げで食した。写真のゴーヤはお茶にするべしで、スライスして天日干し☆約二日ほど干して、フライパンで煎る。おて手ではもまない。血圧下げるのに効果的?みたい。ちなみに我が輩は105の68くらい。健康診断結果、やや貧血気味・・らしい。個人情報でした。これ以上血圧下がると、セクションINするときに、更にやる気、行く気が消滅しそう。

Cimg0003 だいたい、何でも人まねだが、晴耕雨読を信条とし、一期一会を心の言葉に(笑)・・読書は好きです。時間に浸れる。こけても?怪我しない。作者の気持ちに入れる。セクションには入れないし、読者には作者みたいな印税は入ってこない(涙)・・・で、よく、2冊目を買ってくる。東野のも2冊目。数年前に読んで本棚に有るはず。根性が貧乏人ひがみ屈折根性だからか、もったいなく2回目を読んでる。寂しいサガ(笑)

薄いバイクの本は毎月月末か月初めにやって来る。30分で900円。新聞よりも早く読める。新聞は一月3000円チョい。この本、モチベーションを保つのに有効だな。本出す苦労が伺える一冊。

台風。12号はゆっくりであちこち被害が出てる。試合にいかれるみんなは大変だろうな。おかげで中村方面は大したこともなく、本日穏やかな秋晴れ。

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